1日１食開始。実践から、第１回目の検診結果の報告します。
前回 HbA1c 9.3％
今回 HbA1c 7.8％
上記の様に大きく改善されているように見られます。
でも、実際は糖尿病での合併症リスク回避には、最低限7.0％以下は必要のようです。
気持ちの引き締めは、必要と改めて病院に行くたびに、考えてしまいます。
管理する事を、忘れずにです。
気の緩みや記憶の間違いを改めて感じています。合併症リスクがあれば、以下の症状が出てくる可能性に危険を感じてしまいました。
※参考までに。掲載。
合併症の具体的な症状
腎不全
糖尿病による腎不全で人工透析開始から、10年以内の生存率が大きく低下するそうです。(個人差があります）。
壊疽
壊疽による足の切断を余儀なる可能性あり。
網膜症
糖尿病網膜症は近年レーザー光凝固手術で光の有無程度はわかるようになりました。
が、それでも失明の可能性あり。
調べてみると、我が身に起こる可能性を、改めて怖くなりました。
今回の結果から、
目標。 体重 80.0kg以下
HbA1c 7.0％以下 にします。
長い期間で、諦めず達成していきます。
すぐには、結果も出ませんが、少しでも良い報告が、出来るように頑張ります。
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